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親方と師匠の日記
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初の手づくり酵素ができました。
5キロ仕込んで6リットル強できたかな。
なんか懐かしい甘さ、シロップみたい。
これを毎朝4倍の水で割って飲む。
非加熱だから生きた酵素がバッチリ摂取できる。
最近たぷたぷやし酵素ダイエットでもしてみようか。
楽しみ増えた♪
昨晩酵素風呂をした残り湯で今朝師匠のシャンプーをしてみた。
いつもより湯船でまったりしてた(笑)
スパジリックの石けんシャンプーを初めて使ったけど、こちらも相性がよかったみたいでつるっつる☆
毛並みも毛艶もよろしい。
内側からも外側からも健康になろう!






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