ハッスル～☆

こたかん＆こうめちゃん、全員集合のラストラン☆
えろりん、今日もわいにルート任せて！！










今日ももちろん探検コース☆










こたさん、気ぃつけて。










こんなアップダウンを貸し切り♪



















みんなついてきてよー










ようこそ、師匠’ｓ Boot Campへ。










さぁ、大腿筋のシェイプアーップ！！










最後は小梅×かんたバトル！！
やいやいやいやーい







ラストランで張り切りすぎたワタシ…
童心に返って猛ダッシュ～～～！！と、つかの間
足がついていけずすっ転び一回転。
くぅちゃん、えりちゃん曰くマンガのようだったそうな。

もう少しで斜面を転げ落ちそうだったけど、なんとかストップ。
両膝の強打で大きなアザができました（涙）
体が気持ちについて行けなかった…
負け惜しみ？じゃないけど何かスッキリしました。

そして、やっと山靴をゲットしました☆
これでもう転ばない？？
来年もダッシュするぞー！！


来年は基礎体力の向上を目指します。